世界に一つだけの挑戦ストーリー

ファスナーが閉まらなかったスカートが履けた瞬間、本当にうれしくて涙が出そうでした。

年々体重が増え、着たい服が着られなくなるたびに落ち込んでいましたが、FASTBURNで食事と運動を整えてからは、最初の1週間で体が軽くなるのを実感しました。

無理な食事制限もなく続けられ、気づけばお腹まわりもスッキリ。周りから「痩せた？」と言われ、“私でも変われるんだ”と思えた1か月でした。

コーチからのメッセージ

H様は、乱れた食事バランスと高い体脂肪率により、脂肪が落ちにくい状態にありました。まずは摂取カロリーとPFCを整え、代謝を正常化するところからスタート。

そのうえで、女性でも無理なく続けられる筋トレを段階的に実施し、むくみが減少。脂肪がしっかり落ちて、ウエスト-5.2cmという大きな変化につながりました。

短期間でも正しい手順を踏めば結果が出る、再現性の高い好事例です。

世界に一つだけの挑戦ストーリー

「体重より見た目を変えたい」という願いが叶いました。

ずっと「体重は軽いのに体脂肪だけ多い」スキニーファットで悩んでいました。食事制限も有酸素運動もピラティスも続けたのに、落ちていくのは筋肉ばかりで、体脂肪は全く下がらず…。

FASTBURNで食事の整え方と筋トレを丁寧に教えていただき、少しずつ体が引き締まり始めました。
友達にも「前より締まったね」と言われ、自分でも変化を実感できた4か月でした。

コーチからのメッセージ

N様は「体重は軽いのに脂肪だけ落ちない」という、
スキニーファット特有の課題をお持ちでした。

まずは食事バランスと生活リズムを整えて代謝を正常化することからスタート。そのうえで、筋肉を育てながら余分な脂肪だけを落とすFASTBURNの二重燃焼メソッドを段階的に導入しました。

結果として、下腹まわりが引き締まり、見た目のメリハリが向上。隠れ肥満で悩む女性に参考になる成功事例です。

世界に一つだけの挑戦ストーリー

「子供の頃からの悩みが、6ヶ月で終わりました。」

子どもの頃から“万年ぽっちゃり”で、体質だから仕方ないと諦めていました。何をしても痩せず、鏡を見るたびに落ち込む毎日でしたが、FASTBURNでは食事も運動も私の生活に合わせて丁寧にサポートしていただき、少しずつ脂肪が落ち始めました。

服のサイズが2つ下がり、おしゃれが楽しめるようになり、周りからも「痩せたね」と言われるように。もっと早く通えばよかったです。

コーチからのメッセージ

S様は子どもの頃から20年以上、ぽっちゃり体型に悩まれていました。

まずは食事量とPFCバランスを整えて代謝を本来の状態へ戻し、脂肪が落ちやすい土台づくりを実施。そのうえで、女性でも無理なく続けられる筋トレと、脂肪だけを効率よく落とす二重燃焼メソッドを段階的に導入しました。

結果としてお腹・腰まわりが引き締まり、見た目の変化が明確に。長く停滞していた方にも参考になる成功事例です。

世界に一つだけの挑戦ストーリー

ずっと、見た目は細いのに体脂肪だけ高い“隠れ肥満”がコンプレックスでした。
食事制限も運動も続けたのに、落ちるのは筋肉ばかりで、一向に体脂肪は落ちず…。

FASTBURNでは私に合った食事の整え方と正しい筋トレを丁寧に教えていただき、少しずつお腹まわりや二の腕がスッキリ。

お陰で、タイトな服も着こなせるようになり、薄着になる季節もおしゃれを楽しめそうです。
もっと早く通えば良かったな、と思いました。

コーチからのメッセージ

C様は “痩せて見えるのに体脂肪だけ高い” 隠れ肥満特有（スキニーファット）の課題をお持ちでした。

まずは、食事バランスと生活リズムを整えて代謝を正常化し、筋トレで筋肉量を適切に増やすところからスタート。そして、筋肉を守りながら脂肪だけを効率よく落とす二重燃焼メソッドを段階的に導入し、見た目を大きく変えることに成功しました。

痩せ型なのに脂肪だけ落ちないタイプの方に参考になる成功事例です。

世界に一つだけの挑戦ストーリー

「3か月で、人生いちばん美しい自分に。」

結婚式が近づくたびに「一生に一度なのに、このままじゃ嫌だ」と焦りが募っていました。自己流では全く変われず不安でしたが、FASTBURNで食事もトレーニングも丁寧にサポートしていただき、少しずつお腹がスッキリ。

ドレス試着でシルエットが綺麗に出た瞬間は、本当に涙が出るほどうれしかったです。
最高の自分で当日を迎えられたことに感謝しています。

コーチからのメッセージ

田村様は「結婚式までに見た目を整えたい」という明確な期限と目的をお持ちでした。

最初の数週間は、食事バランスと生活リズムを整えてむくみと体脂肪が落ちやすい状態づくりを実施。
その後、ドレスで最も印象が変わる背中・体幹・ウエストラインを重点的に強化し、短期間でもしっかりとシルエットに変化が出ました。

期限の決まったダイエットでも、正しい順番で取り組めば見た目は必ず変わることを示す好事例です。

お客様の声（動画インタビュー）

世界に一つだけの挑戦ストーリー

「2か月で“自分史上最高の見た目”になれました。」

大会に挑戦したい気持ちはあったものの、減量もトレーニングも、当日の調整（水抜き・塩抜き）もまったく分からず、不安ばかりでした。

FASTBURNでに通い始めてからは、お腹や背中のラインがどんどんシャープになり、お尻もキュッと上がって、鏡を見るたびに変化を実感できました。

そして本番では、念願のベストボディ・ジャパン日本一を獲得。
あの瞬間の喜びは一生忘れません。

コーチからのメッセージ

青木様は「大会で優勝したい」という明確なゴールがあり、2か月で体脂肪20.7%→16.4%まで仕上げる必要がありました。

大会に向けたボディメイクは“通常のダイエットとは別物”です。
食事方法・筋トレの負荷設定・水分調整・コンディション管理を大会仕様に最適化しました。

その結果、ベストボディ・ジャパン日本一という素晴らしい結果を手にされました。大会を目指す女性に参考となる好事例です。

世界に一つだけの挑戦ストーリー

「2か月で痩せ型肥満から卒業できました。」

ずっと「体重は軽いのに脂肪だけ多い」スキニーファット体型が悩みで、食事制限も運動も続かず、どうしたら良いかわかりませんでした。

FASTBURNでは食事の整え方も初心者向けの筋トレも丁寧に教えていただき、少しずつ体のラインが変化。

友達から「細くなったね」と言われた瞬間、2か月でもこんなに変われるんだ、と自信が持てました。

コーチからのメッセージ

I様はスキニーファット特有の「体重は軽いのに脂肪が落ちない」状態でした。

そこで、食事バランスと生活リズムを整え、代謝が安定する土台づくりからスタートしました。そのうえで、筋肉を育てながら余分な脂肪だけを抑える二重燃焼メソッドを段階的に実践しました。

極端な食事制限をせずに、無理なく女性らしいラインを保ったままお腹と背中が引き締まった、痩せ型肥満改善の好事例です。

世界に一つだけの挑戦ストーリー

「3か月で、ずっと気になっていた下腹がスッキリしました。」

コロナ禍で在宅時間が増え、気づけばお腹だけぽっこり。「何をしても落ちない…」と焦るばかりでした。

FASTBURNでは無理な食事制限ではなく、下がっていた代謝に合わせて食事と運動を整えていただき、体が少しずつ軽くなりました。

ぽっこり下腹がすっきりし、コロナ太りから抜け出せた3か月でした。これからも継続していきたいです。

コーチからのメッセージ

A様は在宅時間の増加により代謝が低下し、お腹まわりに脂肪がつきやすい状態でした。

まずは食事バランスと生活リズムを整えて代謝を回復。そのうえで、初心者でも続けやすい筋トレと、脂肪だけを効率的に落とす二重燃焼メソッドを段階的に導入しました。

下腹・腰まわりが引き締まり、3か月で着実な変化を達成。在宅勤務で体型が崩れやすい方に参考になる好事例です。

世界に一つだけの挑戦ストーリー

「出産前よりスリムになったことが驚きでした。」

出産後なかなか体型が戻らず、「このまま一生崩れたままなのかな…」と不安でいっぱいでした。自己流では体重だけ落ちてまったく体脂肪は落ちず…

FASTBURNでは、産後の体に合わせた食事とトレーニングを丁寧にサポートしていただき、気づけば妊娠前より引き締まった体に。

育児で忙しくても結果が出せて、通って本当に良かったです。

コーチからのメッセージ

今川様は産後特有の“下腹が落ちにくい状態”でしたが、前半で食事バランスと生活リズムを整え、代謝を正常化することに集中しました。

後半は筋力の回復に合わせ、腹部・背部を中心に負荷を段階的に調整し、脂肪だけを効率よく落とす二重燃焼メソッドを実施。

ご家庭と育児の中でも着実に継続され、その積み重ねがウエスト-5.7cmという大きな変化につながりました。
産後ダイエットの理想的な成功事例です。

世界に一つだけの挑戦ストーリー

「3か月で、20代より引き締まった体型になれました。」

20代は多少食べても体型を保てていたのに、30代に入ってから急に太りやすくなり、お腹や二の腕、顔まわりまで丸くなるのが悩みでした。

FASTBURNでは無理な食事制限ではなく、生活に合わせた食事と運動を丁寧に教えていただき、見た目が少しずつ改善されていきました。

年齢関係なく、正しい方法で継続できれば変われることを実感しました。

コーチからのメッセージ

江口様は、30代に入り「以前と同じ生活でも太りやすい」という典型的な代謝低下の課題がありました。

まずは食事バランスと生活リズムを整えて“脂肪が落ちやすい状態”をつくり、その後は女性でも無理なく続けられる筋トレに、脂肪だけを効率よく落とす二重燃焼メソッドを段階的に導入。

お腹・二の腕・顔まわりが引き締まり、20代の頃よりもメリハリのあるシルエットへ変化しました。30代の体型の悩みに参考になる好事例です。

世界に一つだけの挑戦ストーリー

「5年の悩みが、たった6ヶ月で解消できました。」

5年間ずっと1日2食や糖質制限・断食を繰り返し、痩せるどころか太りやすくなり、「もう自己流では無理だ」と感じてFASTBURNへ。

ここでは“私の代謝に合った食べ方”を丁寧に教えていただき、体が少しずつ軽くなりました。
ウエストがゆるくなり、着れなかったパンツが履けるように。

40歳になっても、女性として綺麗でいたい気持ちを取り戻せた半年でした。

コーチからのメッセージ

A様は、5年間の糖質制限・断食・極端なカロリー制限により、代謝が大きく低下し“痩せにくく太りやすい状態”になっていました。

まずは食事回数とPFCバランスを整えて代謝を回復。そのうえで、筋肉を守りながら脂肪だけを落とす二重燃焼メソッドを段階的に導入しました。

結果として、ウエスト-16cm・体脂肪-14.7%と大きな改善を達成。
リバウンドを繰り返してきた方でも、正しい順番で取り組めば確実に変われる好事例です。

お客様の声（動画インタビュー）

世界に一つだけの挑戦ストーリー

「6か月で健康不安から抜け出せました。」

「万年ダイエッター」で、痩せてはリバウンドの繰り返し。体脂肪率50%に達した時、ついに医師から“このままでは危険”と言われ、本気で向き合うことを決心しました。

FASTBURNでは、私の体力と代謝に合わせた食事と運動を丁寧に教えていただき、体がみるみる軽く変化。

健康のために始めたダイエットが、ここまで自信につながるとは思いませんでした。

コーチからのメッセージ

小林様はリバウンドの繰り返しと過度な食事制限により、代謝が大きく低下し“脂肪が落ちにくい状態”にありました。

まずは食事量とPFCバランスを整え、代謝を正常に戻すことを最優先に。そして、筋肉を守りながら脂肪だけを効率よく落とす二重燃焼メソッドを段階的に導入した結果、体脂肪-28%、ウエスト-30cmという大きな変化を達成。

健康面の不安を抱える方でも、正しいアプローチなら着実に改善できることを示す成功事例です。